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这款有营养的零食 哄娃jbo竞博必备营养食品
发布:2023-08-22 17:03:56 浏览:

  “中国居民零食专项调查”数据表明:60%以上的3-17岁儿童青少年每天都吃零食。中国疾控中心营养食品安全所学生营养室主任胡小琪教授,特别针对我国儿童青少年面临的零食问题为家长们支招时指出:喜好吃零食是孩子们的天性。但应引导孩子们从小学会正确地选择零食jbo竞博。不仅要从口味和喜好上出发,更要选择健康的零食营养食品。过量摄取不健康零jbo竞博食,可能导致儿童超重和肥胖或食欲不振、营养不jbo竞博良。

  随着生活节奏的加快,人们的进餐时间越来越短,营养摄入难免不全面,适时补充一些有营养的休闲小食品,不仅可补充正餐营养摄取的不足,而且还可抵抗疲劳,缓解压力。然而,目前市面上不少零食多是膨化食品、油炸食品、冷饮等,关注零食健康刻不容缓!

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